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豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质。钠是发生和的主要根源之一,如果体内能适当控制钠的数量,豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加机血管的兴奋,改善心机营养,降低胆固醇,促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆,的率可降低50%。
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现磨熟黄豆粉厂家的做法_山东康为壹食品科技有限公司
小编为大家分享下现磨熟黄豆粉厂家的做法
黄豆(干品)冲洗干净滤干水份;放进不粘锅用小火炒制,中途要不断推动翻炒,使黄豆受热均匀;炒至微黄,外皮裂开(约10分钟);冷却,放入搅拌机搅成粉末;密封保存以防吸潮。
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不用烤的熟现磨熟黄豆粉厂家的做法
小编分享下不用烤的熟现磨熟黄豆粉厂家的做法:
拿些黄豆,放在锅里炒10~15分钟,要不停地翻。把黄豆放进搅碎机,里面放些白糖,搅!做好了,还可以过滤一下就行了,也可以把过滤不出来的粗现磨熟黄豆粉厂家再放进搅碎机搅一下。
现磨熟黄豆粉厂家中含有大量的不饱和脂肪酸和一些大豆磷脂,这些物质进入人体以后会增加血管弹性,也能减少脂肪在表面的沉积,可以预防和疾病的发生,另外经常食用现磨熟黄豆粉厂家还能健脑益智,会让人们变得越来越聪明。